首先由我自我介绍一下，我今年18岁，男，高三学生，距离高考只有20多天。
我所在的高中是我们这里的重点高中，周围的人全都是学习特别好的，这真的是让我压力特别的大。高一高二的时候还好，在级部1400人中一直稳定在400名左右。可是进入高三以后成绩就一直在退，有时候能考到6，700甚至800名，然后我就学啊学问啊问，考试也没有什么太大的起色。就在前几天的考试中，我就暗自在想，如果这次再考的很差的话，那我就不抱有什么太大的希望了，就这么慢慢学到高考，然后接受这个现实就可以了。但是就好像不知怎么回事儿，上一次考试我突然从班里的30多名考到了班级的第15名，级部名次直接到了第300名。好似给了我一丝希望，但是其实这给我的压力更大了。明天就是下一次考试，之后我们每周都要有一次测试。有时候我就在想考好并不是最难的，保持住你的好成绩才是最难的。我分析我上一次为什么考好的成绩，我这一次肯定会退步，这真的让我心里面压力很大。也许你象不到在两个月以前我一米八150斤，而现在我已经憔悴到只有130斤。我真的不知道该怎么办了，我也不知道该如何让自己拾起信心了，挺难受的。
高三学生迷茫的时候该怎么办？距离高考越来越近了，在现在不到半年的时间里，既要面对繁重的学习任务，又要承受着升学压力，而高三频繁的考试也时不时打击着同学们的自信，这一重接一重的生理与心理的挑战，对于涉世未深的学生来说，实在是不小的难题。因此，高三生时常会感到迷茫。其实，同学们之所以会茫然，很可能是因为目标不明确，再加之偶尔受到考试成绩不理想的打击，以及学习方法上的不恰当，使得学习信心受挫产生消极情绪。所以，想要摆脱高三迷茫，捷登教育建议首先要有明确的目标，其次要时刻保持信心，再者要找到适合自己的学习方法，做到这三点，即使再次迷茫，也能较快的走出消极情绪。树立明确的复习目标把长期目标化为阶段性目标，一个一个去实现。大多数高三学生提到自己的目标时，都是希望自己能够考入自己理想中的大学。这是高三学生的学习目标没错，但是，这个学习目标似乎有些“遥远”。如果为一个目标奋斗的周期太长，人往往会变得有些懈怠，总感觉高考还有些时日，因而学习上的惰性会时时发作。所以，制定相对较近而又符合实际的目标就显得十分重要了。为了让自己有着持续向上的动力，高三学生需要把“考上大学”这个大目标分解并确定为高三的每个月、每个星期甚至于每一天的目标与任务，对它们的要求必须是清晰的、具体的，而且是自己能够通过努力完成的。当每个阶段或者每天都在为自己的一个个小目标奋斗的时候，你会发现你自己会非常愉快地享受这样一个过程：你是在为实自己的人生理想而不断向前的。增强良好的学习自信心高考成功七分成绩，三分心态。高三复习阶段的紧张学习与考试竞争，往往会极大地考验高三学生学习的积极性和自信心。处理得不好，也许就会使自己失去学习的热情，变得一蹶不振，倒在高考的大门之外。因此，良好的学习自信心在这个时候对高三学生的学习起着一种保驾护航的作用。要增强学习自信心，首先要学会合理地归因，理性地看待每次考试的成绩。不要因为某一次考试考得不好就惊慌失措、自责内疚，要客观地分析自己学习与考试的利弊得失，这有利于调动自己的学习积极性，帮助自己更加努力，争取下一次考试的成功。找到适合自己的学习方法学习方法是提高学习效率的保障，效率最高的方法一定是专属于自己的。要提高学习效率，还得要讲究学习方法。高三的学习，因为主要偏重于复习，所以相比高一和高二来说，在学习方法上更加强调系统性和计划性。高三的学习应做到有条有理，最好先有一个计划，而且这个计划最好与自己的长短期的学习目标结合起来。高三学生要结合自身的情况，通过调整而找到适合自己的学习方法会帮助你在学习上收到事半功倍的效果。“沉默的中等生”实际上，高三最容易迷茫的学生群体是那些成绩中等的同学。大部分中等生其实都是很有潜质的，只不过可能用错了方法，虽然不比学霸用功少，但成绩却总是没有起色。其实老师们一直称那些默默努力而成绩不突出的同学们为“沉默的中等生”，中等生普遍都缺少与同学、老师的交流，自己学自己的，有了问题可能会不好意思开口向老师、同学寻求帮助，自己又想不通，就想着先放着，之后再解决，久而久之给以后的学习埋下了“隐患”。学习是需要探讨的，如果不交流、不沟通，只是自己闷头苦学，效率肯定比不上大家一起集思广益；况且，天外有天、人外有人，多沟通、多交流是提升自己的重要途径。而且，当你迷茫无措时，与同学、老师沟通交流后，或许豁然开朗，从而又找到了自信心。还在迷茫的高三生请记住树立明确的目标、时刻保持自信心以及不断寻找适合自己的学习方法，不再做“沉默的中等生”！
