怕与人交流,社交圈子也越来越小了,怎么办?
提问时间:2025-03-19 17:56 | 栏目 分享 举报已浏览【103】次
匿名网友 2025-03-19 17:59 精选回答
这是社交恐惧的问题。应通过理解社交恐惧的心理背景,采取有效的应对策略,如突破恐惧心理、打破内在限制和发展兴趣爱好,每个人都可以逐步改善自己的社交状况,建立更健康的人际关系。记住,改变需要时间和耐心,关键是持续努力并相信自己。
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- 我个人认为不怎么样,有点娘了。另外没法根据这种图来判断一个人,因为每个人的审美也不一样,而且不能用长相来决定一个人。
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