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腿发抖的原因有两种情况:1、生理的原因,比如疲劳、坐的时间长、站的时间长引起神经、肌肉的反应性变化,可以出现抖动,试图以此来缓解疲劳;2、病理的现象,比如缺钙或饥饿的时候,血糖低时肌肉也会出现抖动;3、成年人的多动症,成年人也有多动症的表现,注意力不集中、记忆力差、精神不佳、肌肉抖动等也会发生。所以一旦出现了腿的抖动,应该找专业医师进行诊治,排除器质性病变就是生理状况,不需要特殊治疗,如果确诊是缺钙、血糖低或者是成人多动症就应该积极的进行治疗。