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可能最近很多年龄大的人都经历过不同程度的手抖，手抖的原因有很多，一般是由于病理因素还有心理因素引起的。若是人们长时间的处于紧张焦虑的情绪下，会加重手抖，那么手抖如何治，让我们来了解一下。一、手抖的治疗方法1.心里治疗很多患者朋友出现手抖的问题，可能是由于压力过大导致自身出现了紧张焦虑的问题引起的。出现了这种问题，大家一定要学会自我放松，自我排解压力，转移注意力，就可以达到一个很好的治愈效果。2.药物治疗心得安或阿尔玛尔这两种药物对于解决自身出现的手抖问题，效果也非常不错，但是这两种药物不能解决其他部位出现的震颤问题，是一种专门儿治疗手抖问题的一种药物。3.手术治疗方法如果病情比较严重的话也可以采取脑深部电刺激手术方法进行治疗，手术治疗方法可以达到一次性彻底治愈的效果，不会出现病情复发的可能。4.加强体育锻炼很多患者朋友出现这种问题的主要原因是由于自身骨骼太脆弱导致的。日常可以适当的加强一些有氧运动锻炼，都可以达到一个非常不错的治愈效果。二、手抖的危害1、影响情绪长期性严重手抖头颤能够使人产生心慌意乱、担忧、焦虑、着急、抑郁等情绪变化。2、影响睡眠手抖头颤特别是在在夜深人静时响的厉害，使人彻夜难眠。即便入眠，也非常浅。3、给家中造成经济负担由于重度的手抖头颤患者必须长期性寻医服药，造成经济损失乃至造成极大经济压力。4、危害交际和日常交际对外表有损伤，社交圈也较为的狭窄。一般不会造成残疾病的严重危害，有的病例手抖可妨碍手完成精细动作。比如书写，喉肌过度劳累时会危害发音，造成声音嘶哑。下肢都不会受什么危害。每个人都有不同的手抖原因，所以我们也应该根据自己手抖的原因，选择有针对性的治疗方法，这样才能在最短的时间内恢复我们的身体健康。
