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朋友你好,根据你的描述,这种情况考虑是乳腺增生引起的乳腺包块,与个体因素及激素分泌失调导致有关。建议你保持良好的心态,不要劳累及熬夜,明确诊断可以到正规医院乳腺外科检查一下乳腺彩超,明确诊断,针对性治疗即可。*