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一般情况下要防治流感的传播,要尽量少去人多的地方,可以适当的带口罩,在室内要勤通风,定期消毒。流感通常是将细菌,病毒通过空气传播。所以要讲究个人卫生,勤消毒。建议在日常生活中,要经常做一些锻炼来提高自身免疫力,防止细菌病毒的入侵。同时也要讲究个人卫生,勤洗手,洗澡以及换洗衣物。注意事项:注意要养成合理的饮食习惯,少吃油腻和辛辣刺激的食物,要多吃一些清淡和营养物质高的食物。*