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熬夜对于免疫力的危害大。经常熬夜的人免疫能力一般都不是很好,因为熬夜的时候相当于我们身体的各个器官都在“加班”,没有办法去恢复能量,也不能很好的修复白天身体受到的损伤。所以久而久之的,免疫力慢慢的下降,感冒、肺炎等疾病都会找上门来。