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般人上午工作的效率比较高,工作中精神也比较容易集中,思路敏捷,办事效率高;而下午,特别是接近下班的时间,人的体力已经消耗的差不多了,精神不能高度集中,办事来自的效率也低了很多,所以适于玩玩游戏,放松一下自己高度集中的精神,这样可以有效的恢复精力、体力。