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引起耳鸣的原因很多,血管神经因素,耳朵本身的疾病,熬夜,过度劳累都会导致这种情况,应该进行合理地调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,保持健康。听不清别人讲话,建议去专业的听力中心做听力检查!