老了没老伴，一个人怎么过？

调整心态，多参加集体活动，在温暖的大家庭里找回快乐。可以参加一些公益活动，有去养老院，有去幼儿园，有去社区免费饭店的都行，在忙忙活活中寻找快乐。

如果年纪还轻，有条件的话就再找一个伴吧。

一个人逍遥自在多好，虽然偶尔羡慕两个人的幸福，但是当孤独成为习惯，也会慢慢享受孤独。

过好自己的生活吧。因每对夫妻，不可能老了，都在同一天离开人世，总是有一个先后的。

有条件有机会碰到合适的就再婚，否则就同子女一起相伴终生就行了，没什么大惊小怪的。