匿名
据北京大学人民医院冯淬灵主任称:新冠康复后剧烈运动会猝死的情况属于个案,或许与心肌炎有关。同时提醒,患者在恢复期开始适当运动对促进康复是有帮助的,关键是根据个人身体情况掌握好一个‘度’,不要剧烈运动更不要躲着不动。
剧烈运动本身就容易猝死,运动是循序渐进的,休息几天不运动,一下子运动量大是会这样的。
阳康后身体还处于虚弱,当然不能剧烈运动,有点常识的应该都知道吧。
专家们不考虑实际情况,张口闭口休息14天,996打螺丝的谁让你休息?
一旦累了就要赶紧休息,毕竟生命第一,钱没了可以再赚。
慢跑漫走锻炼身体就好,建议早起早睡,不要熬夜,有个好身体才是硬道理啊。
发高烧后会损伤心肌,一般心肌酶都会很高,静养静卧还是很有必要的。