匿名
总是感觉到自己没有精神,头发晕的情况,考虑是否是有高血压的情况,去医院检查下的,做下血液常规检查以及血糖检查的了。
如果长时间这样的状态最好去医院检查一下,排除原因,再就是平时要好好休息,不要让自己过于劳累,通过静下来让自己心平气和。
平时注意下饮食,增加营养,多运动,看看是否有缓解,如果没有改善的话建议及时就医。